حصريا بالفيديو والصور : تدريبات بدنيه وتكتيكيه مكثفه للاعبين استعدادا لمباراه المقاولون

بقلم :   

الأحد, 14 فبراير 2010, 15:47 مساءً - القاهرة
حصريا بالفيديو والصور : تدريبات بدنيه وتكتيكيه مكثفه للاعبين استعدادا لمباراه المقاولون


أخبار أخرى
نيبوشا يظهر العين الحمرا للمتمردين فى الفريق
عبد الخالق يتحدث عن مفاجاة كبيرة فى انتخابات الزمالك خلال ساعات
قرار جديد من أحمد سليمان عقب أزمة إستبعاد العتال
صحيفة سعودية تفصح عن رغبة ادارة الرائد السعودى النهائية بشان شيكابالا
سليمان يصعد ويطلق تهديدات جديدة فى حالة انسحابه بسبب استبعاد العتال
ثنائى من خارج قائمة سليمان يدعمان هانى العتال ويهددان بالانسحاب
تعرف على عدد الاهداف التى سيحرزها صلاح فى الدورى الانجليزى من وجهه نظر مدربه
ستيفان شعراوى: لهذا السبب رفضت الانضمام للمنتخب المصرى
"خاص" اجتماع عاجل لقائمة المرشح الرئاسى احمد سليمان
"صور" الوايت نايت يبرز موقفه من انتخابات الزمالك عقب الاحداث الاخيرة
سليمان يجدد غضبه ويواصل التهديد عقب استبعاد العتال ويحذر من كشف المستور
اتصال بين نيوشا ولوكاس يضع كل الامور واردة
عروض جديدة لاستاد الزمالك تطفو على السطح قبل الانتخابات
نيبوشا وتحذير شديد للاعبييه بسبب الوهم
اول تعليق من العتال على استبعاده من الانتخابات وتعليقه على قرار الانسحاب

تدرب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك ظهر اليوم على ملعب حلمي زامورا وشهد التدريب خلو قائمة الغيابات حيث حضر جميع اللاعبين بلا إستثناءات وخلت القائمة من الإصابات في التدريب الذي إنتهى منذ قليل  ..


وشهد قبل التدريب محاضرة خاصة بين حسام حسن واللاعبين لمدة 15 دقيقة حيث ناقش معهم الأخطاء الذي وقع فيها اللاعبين في مباراة الأمس الودية أمام جراند أوتيل والتي إنتهت بفوز الزمالك بهدفين لهدف، كما قام بتعنيف كلا من عمرو الصفتي وحازم إمام و حسام عرفات ..


وفي نهاية المحاضرة حذر العميد جميع اللاعبين إنه لن يسمح بأي تهاون أو تقصير في الفترة القادمة من أي لاعب في الفريق مهما كان إسمه، وإنه سيعتبر هذه الفترة هي بمثابة إختبار لجميع اللاعبين لضرورة إثبات كل لاعب لذاته في التدريب والمباريات، وإن اي لاعب سيتهاون في الفترة القادمة سيكون نتيجة ذلك الإستغناء عنه في نهاية الموسم مهما كان إسمه و حجمه في الفريق ..


وجاء ذلك بسبب تهاون بعض اللاعبين في الفترة السابقة - بدون ذكر أسماء - مما أغضب حسام حسن كثيرا و جعله يفكر في رحيل أكثر من لاعب أو توقيع جزاءات تأديبية عليه على أقل تقدير، كما حذر العميد بعض اللاعبين الذين يتأخرون عن مواعيد التدريبات المحددة كتحذير أخير لهم ..


وشهد المران اليوم والذي إستمر على مدار ساعتين كاملتين حيث بدء العميد نصف التدريب الأول بتدريبات بدنية عنيفة عبارة عن جري حول الملعب و إحماءات وإطالات وفتح سرعات وركز على الإطارات لتجنب الإصابة بشد عضلي لأي لاعب في الفترة المقبلة ..


وفي الساعة الثانية من التدريب قام الجهاز الفني بعمل تقسية كبيرة بطول الملعب و قَسم اللاعبين إلى ثلاث فرق، كل فريق مكون من تسعة لاعبين، فريق يرتدي اللون البرتقالي، وفريق آخر اللون الأبيض، والفريق الثالث باللون الأصفر ..


وجاء الفريق الأبيض والذي تكون من أحمد غانم وشيكابالا واحمد عبدالرؤوف وصبري رحيل هو الأقوى في التقسيمة حيث مارس الضغط على الفريق البرتقالي والفريق الأصفر والذي غاب عنهم الخطورة الهجومية وسط تألق واضح من شيكابالا ومجموعته في التقسيمة اليوم ..


وهددت مجموعة شيكابالا مرمى عبد الواحد السيد كثيرا، وظهر شيكا بمستوى بدني مرتفع للغاية مع مجموعته، وشهد إرتفاع مستوى شيكابالا في التسديد من خارج منطقة الجزاء، كما أجاد اللاعب محمد إبراهيم أيضا والذي قام بتحركات جيدة داخل المستطيل الأخضر ..


وقام العميد حسام حسن بأيقاف التقسيمة أكثر من 8 مرات لألقاء تعليمات فنية لتحركات اللاعبين داخل الملعب، كما شدد على المدافعين في تحركاتهم أمام مرماهم أثناء الهجمات المرتدة ومدى تمركزهم، كما شدد على المهاجمين ولاعبي الوسط ضرورة اللعب الجماعي وعدم الفردية في الأداء ..


وقام العميد حسام حسن بتنبيه اللاعبين أكثر من مرة على ضرورة الضغط في كل مساحات الملعب طوليا وعرضيا من مرمى الخصم لمرمى الفريق وضرورة التمركز في الملعب كله ..


اضغط هنــا شاهد - حمل صور التدريبات واجواء اللاعبين بعدسة الموقع


 


إضغط هنـــــــا حمل اجواء وتدريبات الفريق استعدادا لمباراه المقاولون العرب بعدسة الموقع


 


 


  


 


 



 









 


 


شاهد الفيديوهات
zamalek fans
التعليقات