ابرز مشاهد مران اليوم خلال معسكر الفريق بالتجمع

بقلم :   

الخميس, 05 أكتوبر 2017, 18:26 مساءً - القاهرة
ابرز مشاهد مران اليوم خلال معسكر الفريق بالتجمع


أخبار أخرى
شوبير يكشف: هذا هو حكم مباراة القمة القادمة
مرتضى منصور يكشف رسميا موعد توقيع عقود جروس ويطالب هؤلاء بالابتعاد عنه
طبيب الزمالك يكشف اللحظات الاولى للشناوى فى ألمانيا وطبيعة الامل
اللجنة المالية تتسبب فى موقف صعب لخالد جلال فى الزمالك
أحمد رفعت يخرج لأول مرة ليرد ويبرئ نفسه من مقطع الفيديو
تفاصيل حوار جديد بين مرتضى منصور ووزير الرياضة تحت قبة البرلمان
مصدر من داخل الزمالك يكشف موعد توقيع عقود جروس الرسمية
جهاز الزمالك يحدد موعد حسم مصير ثلاثى الفريق من مباراة الاهلى
جدل حول مساعد جروس .. شارك برأيك أيهما تختار من هذا الثنائى
أول طلبات جروس من ادارة نادى الزمالك
لاعب جديد فى الزمالك أصبح لحاقه بمباراة القمة صعب
تفاصيل مكالمة مرتضى منصور وجروس الاخيرة
فرص لحاق ثنائى الزمالك بمباراة القمة القادمة تزداد صعوبة
رامبو يرشح ايسكو الصعيد للزمالك
خالد جلال يتحدث هكذا عن ثلاثى الفريق
خاض الزمالك مرانه اليوم فى اليوم الثانى من معسكره المغلق المتواجد حالياف فى التجمع الخامس حيث يخوض الزمالك مرانه على ملعب بتروسبورت.

بدأ الزمالك مرانه اليوم بمحاضرة فنية سريعه من نيبوشا للاعبيين ثم الجرى حول الملعب لمدة 30 دقيقة.

حيث خاض لاعب وسط الزمالك تدريبات تقوية للعضلات تحت اشراف ماركو مخطط الاحمال ثم انخرط مع الفريق فى التدريبات الجماعية.

وقام المدرب المساعد مدحت عبد الهادى ببعض التدريبات الخاصة لثلاثى الدفاع محمد مجدي ومحمود حمدي”الونش” ومحمود علاء.

كما خاض ايمن طاهر تدريبات قوية لحراس مرمى الفريق، محمود عبدالرحيم”جنش” وعمر صلاح ومحمود عبد المنصف فى غياب الشناوى المتواجد فى معسكر المنتخب.

وشمل المران الرئيسى تقسيم نيبوشا الفريق الى مجموعتين وليس ثلاثة مجموعات مثل العادة ، مجموعة مع نيبوشا ، ومجموعة أخرى مع طارق يحيي المدرب العام للفريق ، وقام بتدريبهم على بعض الجمل التكتكية وحفظها.

وشارك اللاعب حازم امام الظهير الايمن فى جزء بسيط من المران حتى لا يتعرض للالتحامات القوية وهو لا يزال مصاب.




شاهد الفيديوهات
zamalek fans
التعليقات