بالتفصيل : جدول الفريق غداً فى كينيا

2021-10-13t23:22:57+02:00 - القاهرة

بقلم :   محمد مزيد
بالتفصيل : جدول الفريق غداً فى كينيا


أخبار أخرى
معتز الشامى يتحدى بالتحدى القادم للزمالك ويؤكد: سيضع النادى على أول طريق النجاح
كارتيرون: أنتظر دعم هذا الرباعى للفريق مع بداية الدورى
هل تكون مواجهه الأهلى الأفريقية أمام بطل النيجر هى الفرصة الأخيرة لهذا الثنائى
متعب يبرر للأهلي
بداية استعدادا الزمالك لإنبي
موعد مباراة الزمالك المقبلة
خالد الغندور يوجة رسالة لنجم الزمالك
بالصور : الزى الرسمى للزمالك فى الموسم الجديد
ثلاثي الزمالك قريب من المنتخب
أسطورة الاتحاد السكندري يشيد بنجم الزمالك ويكشف عن ميزة الفريق حالياً
الكشف عن مساعد الفرنسي والتجديد لتسع لاعبين
خاص : تفاصيل اتفاق الزمالك مع شركة الملابس الجديده
الزمالك يحدد ملعبه الثانى
الزمالك اليوم يُجيب على أسئلة متابعيه : من سيقدم برنامج فن وهندسه على قناة النادى؟
وكيل حمدى النقاز يكشف عن موقفه بخصوص ما قيل بالامس
أبلغ الفرنسي باتريس كارتيرون المدير الفنى للفريق اللاعبين، اللاعبين بجدول الفريق غداً فى كينيا.

هذا الجدول الذى ياتى قبل 24 ساعة فقط من مباراة الفريق امام توسكر الكينى، والتى ستقام ظهر بعد غداً السبت.

الفريق وفى الواحده ظهراً، سيتناول وجبة الغداء، من بعدها، تدريبات بدنية وفقرة اطالات على مرحلتين.

حيث المرحلة الاولى فى الثانية ظهراً، والمرحلة الثانية فى الثالثه عصراً، ثم التحرد الى ملعب كاسارانى لخوض التدريب الرئيسى للفريق فى الرابعة بالتوقيت المحلى هناك.

ثم يتناول الجميع وجبة العشاء عند حدود الثامنه والنصف، ثم يذهب اللاعبين للنوم حتى يحصلوا على قسط كافى من الراحة..

البعثة ستعود بعد المباراة مباشرةً، استعداداً لمباراة العودة والمحدد لها يوم 22 اكتوبر.

شاهد الفيديوهات
zamalek fans
التعليقات