سبحان الله - الزمالك اليوم

بالتفصيل : جدول الفريق غداً فى كينيا

2021-10-13t23:22:57+02:00 - القاهرة

بقلم :   محمد مزيد
بالتفصيل : جدول الفريق غداً فى كينيا


أخبار أخرى
ايمن عبد العزيز يهاجم القبانى
لاعب الزمالك الاسبق ينصح حسام عبد المجيد
عضو مجلس الزمالك يفتح النار على الاعلام
حامد حمدان متمسك بالزمالك ووالده
بسبب شيكابالا .. الزمالك ينتقد الاهلى
احمد سليمان يقارن بين مدرب الزمالك وكولر
أحمد سليمان يعلق على شكوى زيزو ضد نادي الزمالك
أحمد سليمان يعلق على التعاقد مع فيريرا ومستقبل المدرب مع الزمالك
أحمد سليمان يعلق على مستقبل حراسة مرمى الزمالك عقب التعاقد مع المهدي سليمان
أحمد سليمان يكشف تفاصيل جديدة حول انتقال زيزو للأهلي ويتهم الإدارة الحمراء وسيد عبد الحفيظ يرد
أول رد من داخل الزمالك على حقيقة اقتراب أحمد عبد القادر
ناقد رياضي سعودي يتوقع وضعية الزمالك الموسم المقبل .. ويُشيد بالمدرب فيريرا
خطوة من أحمد ربيع .. هل تمهيد لاقترابه من الزمالك
أون سبورت: هل يقترب الزمالك من ضم أحمد عبد القادر .. تلك الخطوة المتبقية
خورفكان الإماراتي يكشف حقيقة التفاوض مع سيف الجزيري
أبلغ الفرنسي باتريس كارتيرون المدير الفنى للفريق اللاعبين، اللاعبين بجدول الفريق غداً فى كينيا.

هذا الجدول الذى ياتى قبل 24 ساعة فقط من مباراة الفريق امام توسكر الكينى، والتى ستقام ظهر بعد غداً السبت.

الفريق وفى الواحده ظهراً، سيتناول وجبة الغداء، من بعدها، تدريبات بدنية وفقرة اطالات على مرحلتين.

حيث المرحلة الاولى فى الثانية ظهراً، والمرحلة الثانية فى الثالثه عصراً، ثم التحرد الى ملعب كاسارانى لخوض التدريب الرئيسى للفريق فى الرابعة بالتوقيت المحلى هناك.

ثم يتناول الجميع وجبة العشاء عند حدود الثامنه والنصف، ثم يذهب اللاعبين للنوم حتى يحصلوا على قسط كافى من الراحة..

البعثة ستعود بعد المباراة مباشرةً، استعداداً لمباراة العودة والمحدد لها يوم 22 اكتوبر.

شاهد الفيديوهات
zamalek fans
التعليقات