سبحان الله - الزمالك اليوم

بالتفصيل : جدول الفريق غداً فى كينيا

2021-10-13t23:22:57+02:00 - القاهرة

بقلم :   محمد مزيد
بالتفصيل : جدول الفريق غداً فى كينيا


أخبار أخرى
أول تعليق من أحمد صفوت بعد تتويج منتخب مصر ببطولة كأس الخليج
تعليق صبحي عبد السلام على قرار المجلس الاعلى لـ الاعلام منع ظهور حسام حسن
مينا ماهر عن لاعب الزمالك: كنز ميت عقبة الجديد
"بعد تتويج منتخب مصر" لاعب الزمالك الأفضل في كأس الخليج للشباب
"عاجل" الزمالك يعلن اصابة عدى الدباغ .. ويكشف التفاصيل
معتمد جمال يخشى من مقالب كأس مصر وتأثيره في الموسم .. ولهذا كان التحذير
تفاصيل جلسة معتمد جمال مع اللاعبين فى مران الزمالك اليوم
أول تعليق من المهدى سليمان بعد تواجده ضمن قائمة المرشحين لـ جائزة الافضل
جلسات علاج وتأهيل لـ هؤلاء فى مران الزمالك اليوم
تقارير : هذه الدولة مرشحة لاستضافة السوبر المصرى
تعليق ناري من محمد الجبالى على قرار المجلس الاعلى لـ الاعلام منع ظهور حسام حسن
مصدر فى الجبلاية يوضح موقف شوقى غريب من قيادة المنتخب الاوليمبي
رؤوف جاسر يشن هجوم وإنتقاد على مجلس إدارة النادي
بسبب ملف شركة الكرة : رؤوف جاسر يحذر مجلس الادارة
جمال العدل يقارن بين المجلس السابق والمجلس الحالي .. وبين الزمالك والاهلي
أبلغ الفرنسي باتريس كارتيرون المدير الفنى للفريق اللاعبين، اللاعبين بجدول الفريق غداً فى كينيا.

هذا الجدول الذى ياتى قبل 24 ساعة فقط من مباراة الفريق امام توسكر الكينى، والتى ستقام ظهر بعد غداً السبت.

الفريق وفى الواحده ظهراً، سيتناول وجبة الغداء، من بعدها، تدريبات بدنية وفقرة اطالات على مرحلتين.

حيث المرحلة الاولى فى الثانية ظهراً، والمرحلة الثانية فى الثالثه عصراً، ثم التحرد الى ملعب كاسارانى لخوض التدريب الرئيسى للفريق فى الرابعة بالتوقيت المحلى هناك.

ثم يتناول الجميع وجبة العشاء عند حدود الثامنه والنصف، ثم يذهب اللاعبين للنوم حتى يحصلوا على قسط كافى من الراحة..

البعثة ستعود بعد المباراة مباشرةً، استعداداً لمباراة العودة والمحدد لها يوم 22 اكتوبر.

شاهد الفيديوهات
zamalek fans
التعليقات