سبحان الله - الزمالك اليوم

بالتفصيل : جدول الفريق غداً فى كينيا

2021-10-13t23:22:57+02:00 - القاهرة

بقلم :   محمد مزيد
بالتفصيل : جدول الفريق غداً فى كينيا


أخبار أخرى
ملخص تعليق الثلاثى عمر جابر - مؤمن زكريا - عبد الله السعيد عن اعتزال شيكابالا
أول تعليق من هيثم فاروق بعد اعتزال شيكابالا
قرار تاريخي من الزمالك بخصوص شيكابالا
ممدوح عباس باكياً يعلق على اعتزال شيكابالا
تعليق خالد الغندور على اعتزال شيكابالا
أول تعليق من الزمالك على إعتزال شيكابالا
أول تعليق من عمرو الجناينى على اعتزال شيكابالا
أول تعليق من مدحت العدل على اعتزال شيكابالا
شيكابالا بعد الاعتزال يرد على سؤال .. لمن سـ تُسلم الراية بعد الاعتزال؟ ويتحدث عن زيزو
عاجل : أول تصريحات شيكابالا بعد الاعتزال
عاجل ورسمى : اعتزال شيكابالا
مدحت شلبى يتحدث عن موقف الفلسطينى عمر فرج
محمد مزيد يكتب : 6 ردود على غضب أبناء النادى من جون إدوارد
الثالث .. عاجل : عمرو الجناينى يعلن الرحيل عن لجنة التخطيط
أول تعليق من مصدر فى الزمالك على غضب أبناء النادى
أبلغ الفرنسي باتريس كارتيرون المدير الفنى للفريق اللاعبين، اللاعبين بجدول الفريق غداً فى كينيا.

هذا الجدول الذى ياتى قبل 24 ساعة فقط من مباراة الفريق امام توسكر الكينى، والتى ستقام ظهر بعد غداً السبت.

الفريق وفى الواحده ظهراً، سيتناول وجبة الغداء، من بعدها، تدريبات بدنية وفقرة اطالات على مرحلتين.

حيث المرحلة الاولى فى الثانية ظهراً، والمرحلة الثانية فى الثالثه عصراً، ثم التحرد الى ملعب كاسارانى لخوض التدريب الرئيسى للفريق فى الرابعة بالتوقيت المحلى هناك.

ثم يتناول الجميع وجبة العشاء عند حدود الثامنه والنصف، ثم يذهب اللاعبين للنوم حتى يحصلوا على قسط كافى من الراحة..

البعثة ستعود بعد المباراة مباشرةً، استعداداً لمباراة العودة والمحدد لها يوم 22 اكتوبر.

شاهد الفيديوهات
zamalek fans
التعليقات