سبحان الله - الزمالك اليوم

ملخص مران الزمالك

2022-08-28t21:07:24+02:00 - القاهرة

بقلم :   أمنية العطار
ملخص مران الزمالك


أخبار أخرى
تعليق جديد من علاء عبد العال بعد التعادل مع الاهلى
طرح تذاكر مباراة الزمالك القادمة
تقارير صحفية تكشف تطورات شكوى بيراميدز فى المحكمة الرياضية
جمال الغندور يتحدث عن ملف حراسة المرمى : عواد - صبحي - سليمان
لاعب الاهلى السابق ينتقد طريقة أداء بن شرقى : طريقة لعبة تشبه اللاعبين المعتزلين
أخبار من الاسكندرية : الاتحاد السكندرى يدرس الاستغناء عن جنش
شادي عيسى يقترح هذه الاقتراحات على ادارة الزمالك
شرط حسام حسن لضم فتوح لمعسكر الفراعنه
درويش: رحيل ميدو أفاد الزمالك
بسبب نجم الزمالك .. رضا عبد العال يفتح النار على زيزو
كمال درويش يكشف عن أول كوبري من الزمالك للاهلى
زيزو ليس صفقه القرن .. كمال درويش يكشف
حسام المندوه يوضح ما سيحدث بعد سحب أرض 6 أكتوبر
آخر تطورات صفقة الكيني بارون أوشينج
كواليس جلسة فيريرا مع عدى الدباغ
شهد مران الزمالك اليوم الاحد مشاركة كل من، سيف جعفر ويوسف نبيه و محمد بيسو و محمد طارق، استعدادا لمباراه إيسترن كومباني بالدوري.

وجاء هذا بعد خضوع الرباعي لبرنامج تأهيلي واستشفائي بمران الأمس، وعدم مشاركتهم بالمران الجماعي بقرار من البرتغالي جيسفالدوا فيريرا.

 خوفا ًمن تعرض الرباعى للإجهاد في ظل خوضهم مباراه المصري البورسعيدى، وخصص فيريرا فقرة تدريبات تأهيلية خاصة بالكرة للاعبين.

واستمرت الفقرة التأهيلية بالكرة لمدة تقترب من ربع ساعه، تم خلالها التركيز على رفع معدلات اللياقة البدنية لدى اللاعبين قبل بدء المران الفني.

وتولى أسامة نبيه وأحمد عبد المقصود  فقرة فنيه وخططيه خاصه، وتم خلالها التركيز على تنفيذ بعض الجمل التكتيكية والأمور الخططية.

وحرص البرتغالي على الاجتماع بأكثر من لاعب من مجموعة الشباب، ومنحهم بعض التعليمات الفنية 




شاهد الفيديوهات
zamalek fans
التعليقات