خاص .. شاهد جزء من المران وتدريبات الكرات الثابتة وضربات الجزاء ودرس للمهاجمين !

أخبار أخرى
	اداره الزمالك تسابق الزمن
	حازم امام يعلق على خلافات فيريرا السابقة مع الجزيري
	حازم إمام يرفض تصريحات فيريرا ويؤكد: كنت بحترمه
	والد السباح يوسف غاضب من الاتهامات ضد نجله .. ويصمم على الوصول للحقيقة
	بيان عاجل جديد من وزارة الرياضة عن وفاة سباح الزهور الصغير
	منتصر الرفاعي يكشف عن 30 مليون جنيه سنويا في خزينة الزمالك
	"بعد التألق في كأس العرب" وكيل حامد حمدان يتحدث عن مصير اللاعب في يناير
	منتصر الرفاعي يطالب ادارة الزمالك بشأن حامد حمدان
	كريم حسن شحاتة يكشف تفاصيل حالة المعلم
	أيمن يونس يوجه رسالة بشأن حالة حسن شحاتة الصحية
	"أرض أكتوبر طوق النجاة" رسالة من نيرة الأحمر لجماهير الزمالك والمسئولين
	خالد الغندور يعلق على مصير حامد حمدان عقب التألق في بطولة كأس العرب
	بالأسماء ..عناصر جديدة في مران الزمالك تستعد للمشاركة والظهور
	جلسة منتظرة مع أحمد عبد الروؤف : وأبرز الاسماء المرشحة للرحيل عن الفريق
	شريف أشرف يتحدث عن تجربة أحمد عبد الروؤف .. ويطالب

شاهد بالفيديو جزء من المران الحماسى للاعبى الزمالك, والتدريب على الكرات الثابتة وضربات الجزاء, ودرس خاص للمهاجمين .

جزء من المران



تدريبات على ضربات الجزاء



تدريبات على الكرات الثابتة



تدريب خاص للمهاجمين من فييرا