سبحان الله - الزمالك اليوم

كيف يستعد الزمالك لبيراميدز

2023-02-28t19:16:28+02:00 - القاهرة

بقلم :   أمنية العطار
كيف يستعد الزمالك لبيراميدز


أخبار أخرى
عمرو ذكي: الزمالك رفض عرض ضخم من الدوري الأنجليزي كان فرصة تاريخية
عمرو ذكي عن لقطة ميدو الشهيرة مع حسن شحاتة: أعذره ولكن ..
خالد الغندور يكشف جديد تفكير الزمالك لحل الأزمات المالية
عمرو زكي يكشف سبب تجاهل الشائعات المتكررة
عمرو ذكي يعلق على أسباب غيابه الأخير
عمرو ذكي يتحدث عن من يتواصل معه في ظل غيابه الاعلامي
خالد الغندور يكشف نص حوار لاعبي الزمالك مع مدير الكرة بسبب المستحقات
خالد الغندور يعلق على مصير أزمة أحمد حمدي
خالد الغندور: الزمالك يحسم قرار رحيل لاعب الفريق في يناير
في ظل اهتمام الزمالك .. المصري يرفض رحيل لاعبه ويحاول تحصينه
بعد اعتذار الجيزاوي .. من الأقرب لقيادة فريق الطائرة
حسام حسن يدرس قرار هجومي قبل مواجهه زيمبابوي
أحمد عبد الرؤوف يُغير سياسة تدعيم الفريق في ظل ايقاف القيد
حسام حسن حائر بين لاعب الزمالك وزميله للمشاركة أساسيا أمام زيمبابوي
موقف ناصر ماهر من مباراة سموحة
يستعد الفريق الاول الكروى بالنادى لمواجهه نظيره بيراميدز فى المباراة المقرر اقامتها مساء يوم الجمعه القادمه فى الدورى.

ووضع البرتغالى جيسفالدوا فيريرا المدير الفنى للزمالك برنامج تأهيلي وبدنى خاص للاعبين، وركز بتلك الفقرة على علاج الإرهاق العضلي والبدني لتجهيزهم. 

و تم تقسيم الفقرة لجزئين، الأول تضمن مران باستخدام أدوات التأهيل، والآخر تضمن تدريبات بالكرة، وتم ايضاً تقسيم اللاعبين لمجموعتين لأداء فقرة خططية خاصة.

و أدت المجموعة الأولى فقرة خططية خاصة بخطة اللعب وتنفيذ بعض الأمور الفنية الخاصة، والثانيه تم التركيز معهم على إتقان التسديد على المرمى من كافة المسافات من خلال جمل تكتيكية خاصة. 

وشهد المران مشاركه مصطفى الزناري مدافع الأبيض، وشارك الفقرة التأهيلية والبدنية بجانب الحصة الخططية والتقسيمة الفنية.

شاهد الفيديوهات
zamalek fans
التعليقات