سبحان الله - الزمالك اليوم

كيف يستعد الزمالك لبيراميدز

2023-02-28t19:16:28+02:00 - القاهرة

بقلم :   أمنية العطار
كيف يستعد الزمالك لبيراميدز


أخبار أخرى
مصدر فى الزمالك يتحدث عن موقف عدى الدباغ من التواجد فى معسكر منتخب فلسطين
محمد الجبالى يعلق على المشهد الحزين فى نادى الزمالك
خاص الزمالك اليوم : مصدر فى الزمالك يتحدث عن موقف عدى الدباغ
خاص الزمالك اليوم : حديث عن احمد فتوح - عبد الله السعيد
عاجل : كريستيانو رونالدو يعلن اعتزاله اللعب الدولي
مجلس الادارة يستعد لتأمين لاعب الفريق .. وتعليق بسيط من الزمالك اليوم
نعتقد أن معه حق : تعليق معتز الشامي على قرار المجلس الاعلى لـ الاعلام منع ظهور حسام حسن
مدرب فاركو الأسق يوضح سبب إصابه نجم الزمالك المتكرره
بسبب معتمد جمال .. العشري ينصح الزمالك
فاروق جعفر: فرصه معتمد جمال أكبر من حسام حسن
أول تعليق من الزمالك على واقعه التحرش
دويدار يتغنى بـ موهبه الزمالك.. ويشبهه بهذا اللاعب
صبحى عبد السلام يتغنى بـ أحمد صفوت .. ويؤكد
هل فى تفاوض مع نجم الزمالك وثنائي الاهلى .. أهلى بنى غازى يوضح
تحرك ميدو ضد إداره الزمالك
يستعد الفريق الاول الكروى بالنادى لمواجهه نظيره بيراميدز فى المباراة المقرر اقامتها مساء يوم الجمعه القادمه فى الدورى.

ووضع البرتغالى جيسفالدوا فيريرا المدير الفنى للزمالك برنامج تأهيلي وبدنى خاص للاعبين، وركز بتلك الفقرة على علاج الإرهاق العضلي والبدني لتجهيزهم. 

و تم تقسيم الفقرة لجزئين، الأول تضمن مران باستخدام أدوات التأهيل، والآخر تضمن تدريبات بالكرة، وتم ايضاً تقسيم اللاعبين لمجموعتين لأداء فقرة خططية خاصة.

و أدت المجموعة الأولى فقرة خططية خاصة بخطة اللعب وتنفيذ بعض الأمور الفنية الخاصة، والثانيه تم التركيز معهم على إتقان التسديد على المرمى من كافة المسافات من خلال جمل تكتيكية خاصة. 

وشهد المران مشاركه مصطفى الزناري مدافع الأبيض، وشارك الفقرة التأهيلية والبدنية بجانب الحصة الخططية والتقسيمة الفنية.

شاهد الفيديوهات
zamalek fans
التعليقات