سبحان الله - الزمالك اليوم

ملخص مران الزمالك اليوم

2023-03-09t18:23:10+02:00 - القاهرة

بقلم :   أمنية العطار
ملخص مران الزمالك اليوم


أخبار أخرى
مصدر فى الزمالك يتحدث عن موقف عدى الدباغ من التواجد فى معسكر منتخب فلسطين
محمد الجبالى يعلق على المشهد الحزين فى نادى الزمالك
خاص الزمالك اليوم : مصدر فى الزمالك يتحدث عن موقف عدى الدباغ
خاص الزمالك اليوم : حديث عن احمد فتوح - عبد الله السعيد
عاجل : كريستيانو رونالدو يعلن اعتزاله اللعب الدولي
مجلس الادارة يستعد لتأمين لاعب الفريق .. وتعليق بسيط من الزمالك اليوم
نعتقد أن معه حق : تعليق معتز الشامي على قرار المجلس الاعلى لـ الاعلام منع ظهور حسام حسن
مدرب فاركو الأسق يوضح سبب إصابه نجم الزمالك المتكرره
بسبب معتمد جمال .. العشري ينصح الزمالك
فاروق جعفر: فرصه معتمد جمال أكبر من حسام حسن
أول تعليق من الزمالك على واقعه التحرش
دويدار يتغنى بـ موهبه الزمالك.. ويشبهه بهذا اللاعب
صبحى عبد السلام يتغنى بـ أحمد صفوت .. ويؤكد
هل فى تفاوض مع نجم الزمالك وثنائي الاهلى .. أهلى بنى غازى يوضح
تحرك ميدو ضد إداره الزمالك
خاض لاعبي الفريق الاول الكروى بالنادى الاساسين فى مواجهه الترجى التونسي الماضيه مجموعة من التدريبات التأهيلية.

 وأدى اللاعبين مجموعة من المران الخفيفة و الإطالات وفقاً للبرنامج الموضوع من الجهاز الفني للزمالك، منعاً لتعرض اللاعبين للارهاق.

فى المقابل خاض البدلاء والمستبعدين من مباراة الترجي، تقسيمة قوية، وشهدت تنفيذ مجموعة من الجمل والأفكار الفنية والتكتيكية.

و ظهر الرباعي محمود حمدي الونش،والمغربي أحمد بلحاج ومحمود شبانة وسيد عبد الله نيمار بشكل جيد.

وعقد مدرب حراس الابيض ايمن طاهر، جلسة مع محمد صبحي واشاد المدرب به، بجانب شرح بعض المواقف الفنية التي تعرض لها الحارس بمواجهه الترجى.

وواصل الظهير الايمن عمر جابر البرنامج التأهيلي الموضوع له من الجهاز الطبي، وخاض مجموعة من المران التأهيلي بصالة الجيم.

وجاء هذا بعد مشاركته مع اللاعبين خلال فقرة الإحماء، بسبب الإصابة العضلية التي تعرض لها بالفتره الاخيرة.



شاهد الفيديوهات
zamalek fans
التعليقات