سبحان الله - الزمالك اليوم

ملخص مران الزمالك اليوم

2023-03-09t18:23:10+02:00 - القاهرة

بقلم :   أمنية العطار
ملخص مران الزمالك اليوم


أخبار أخرى
أمير عزمى مجاهد يكشف أسباب تقديم إستقالته من تدريب أسوان
فاروق جعفر يعلق على فوز الزمالك بالامس على المصرى
فاركو يقدم شكوى ضد حمادة القلاوي
رحاب أبورجيلة يُشيد بثنائى الزمالك : ياريت تفضلوا كدا على طول
تعليق المعد النفسي السابق بالنادي الأهلي على احتمالية عودة الخطيب عن قرار التنحى
الزمالك اليوم يرد على كل من سأل عن القناة الناقلة لمباراة بيراميدز اليوم امام أوكلاند سيتي
معتز الشامى يطالب جمهور الزمالك بتوجية التحية لهذا اللاعب
تعليق أحمد عيد عبد الملك على فوز الزمالك بالامس بمباراة المصرى
ميدو يُشيد بـ البرازيلى
الغندور يقارن بين البرازيلى وزيزو .. ويتساءل
تعليق ميدو على فوز الزمالك على المصري البورسعيدى
تعليق الدرديري على فوز الزمالك على المصري البورسعيدى
تصريحات وائل القبانى
الفنان مراد مكرم: الزمالك صانع النجوم
مراد مكرم يطالب جماهير الزمالك
خاض لاعبي الفريق الاول الكروى بالنادى الاساسين فى مواجهه الترجى التونسي الماضيه مجموعة من التدريبات التأهيلية.

 وأدى اللاعبين مجموعة من المران الخفيفة و الإطالات وفقاً للبرنامج الموضوع من الجهاز الفني للزمالك، منعاً لتعرض اللاعبين للارهاق.

فى المقابل خاض البدلاء والمستبعدين من مباراة الترجي، تقسيمة قوية، وشهدت تنفيذ مجموعة من الجمل والأفكار الفنية والتكتيكية.

و ظهر الرباعي محمود حمدي الونش،والمغربي أحمد بلحاج ومحمود شبانة وسيد عبد الله نيمار بشكل جيد.

وعقد مدرب حراس الابيض ايمن طاهر، جلسة مع محمد صبحي واشاد المدرب به، بجانب شرح بعض المواقف الفنية التي تعرض لها الحارس بمواجهه الترجى.

وواصل الظهير الايمن عمر جابر البرنامج التأهيلي الموضوع له من الجهاز الطبي، وخاض مجموعة من المران التأهيلي بصالة الجيم.

وجاء هذا بعد مشاركته مع اللاعبين خلال فقرة الإحماء، بسبب الإصابة العضلية التي تعرض لها بالفتره الاخيرة.



شاهد الفيديوهات
zamalek fans
التعليقات