سبحان الله - الزمالك اليوم

قبل السفر للجزائر .. ملخص المران الاخير

2023-03-14t18:30:17+02:00 - القاهرة

بقلم :   أمنية العطار
قبل السفر للجزائر .. ملخص المران الاخير


أخبار أخرى
الاصابة تبعد لاعب منتخب الأرجنتين عن مواجهة النمسا
التجديد لـ إيشو .. إنها تقترب
فينجادا ينتقد إدارة الزمالك وحسين لبيب.. ويستشهد بهذه الواقعة
هو انا مش عارف ليه .. بس ماشى : الزمالك يشكر هذا الثنائى
عمر مرموش على رادار هذا النادي
على الاقل حتى الان : الزمالك يحسم موقفه من بيع ثنائى الفريق
الزمالك ينتظر رد إتحاد الطائرة
محمد الجبالى يسأل مستنكراً عن اللجنة الجديدة فى إتحاد الكرة .. أين كانت؟
حسام حسن يحذر اللاعبين .. وتحديداً هذا الثنائى
سموحة يعلن عن أولي صفقاته إستعداداً للموسم القادم
عك فى عك : الجبلاية تنتظر خطاب الكاف لتحديد الفريق الثانى فى الكونفدرالية
مدرب نيوزيلندا يتحدث عن طريقة الحد من خطورة صلاح .. ويؤكد
معتز الشامى يدافع عن محمد صلاح ضد هؤلاء الحاقدين
رسالة كوبر للمصريين قبل مباراة مصر
فى سن الـ 46 : رونالدينيو يقرر العودة للملاعب عبر بوابة هذا النادي
وضع البرتغالى جيسفالدوا فيريرا المدير الفنى للفريق الاول الكروى بالمادى، برنامج تأهيلي خاص للاعبي الزمالك.

وشهدت تلك الفقرة تقسيم اللاعبين لمجموعتين، ضمت الأولى مجموعة اللاعبين الأساسيين الذين شاركوا ضد إنبي وضمت المجموعة الثانية باقي اللاعبين البدلاء والمستبعدين.

وخاض اللاعبين البدلاء والمستبعدون،  مران تأهيلي متنوع و قوي لمدة تقترب من 25 دقيقة ، تحت قيادة علاء رجب مخطط الأحمال بالفريق. 

وخاضت مجموعة اللاعبين الأساسيين تدريبات تأهيلية بالجري حول الملعب لمدة دقائق، اعقبها فقرة تدريبات خفيفة بالكرة.

وخاض  اللاعبين فقرة تدريبات خططية خاصة، ووشهدت هذه الفقرة التركيز على بعض الجوانب التكتيكية الخاصة.

وقرر فيريرا اراحه الاساسيين منعا لتعرضهم للاجهاد، واكتفت المجموعة الأساسية  بالجزء التأهيلي والفني فقط.

وأدى التونسي حمزة المثلوثي تدريبات تأهيلية بشكل منفرد بالركض حول الملعب ، عقب أداء فقرة التأهيل مع زملائه بالفريق .

وبعد انتهاء المران توجه اللاعبين والجهاز الفني والإداري والطبي، إلى مطار القاهرة، استعدادا للسفر إلى الجزائر استعدادا لمواجهة شباب بلوزداد.



شاهد الفيديوهات
zamalek fans
التعليقات