سبحان الله - الزمالك اليوم

قبل السفر للجزائر .. ملخص المران الاخير

2023-03-14t18:30:17+02:00 - القاهرة

بقلم :   أمنية العطار
قبل السفر للجزائر .. ملخص المران الاخير


أخبار أخرى
الزمالك يوقع عقوبة على محمد صبحى
بيراميدز يتقدم بشكوى الى الاتحاد الافريقى
معتمد جمال يتحدث عن : محمد صبحى - سيف الجزيرى - محمد عواد
تعليق جديد من معتمد جمال بعد فوز الزمالك اليوم
تعليق معتمد جمال بعد فوز الزمالك اليوم.. وتعليق على اعلان قائمة المنتخب بالامس
أول قرار من معتمد جمال بعد فوز الزمالك اليوم
أول تعليق من محمد صبحى بعد ما فعله فى مباراة الزمالك اليوم
هتافات جمهور الزمالك الساخرة من خروج الاهلى بالامس
موعد مباراتي الزمالك وشباب بلوزداد الجزائري في نصف نهائي الكونفدرالية
معاه كل الحق : المستشار محمد عطية يفتح النار على محمد صبحى
تعليق كريم رمزى على فوز الزمالك اليوم
تعليق الفنان صلاح عبد الله على فوز الزمالك اليوم .. ليه كدا
تعليق حسن المستكاوى على فوز الزمالك اليوم
تعليق تامر عبد الحميد دونجا على فوز الزمالك اليوم
تعليق شادى عيسي على خروج الاهلى الافريقى .. الاهلى خسر نصف مليار
وضع البرتغالى جيسفالدوا فيريرا المدير الفنى للفريق الاول الكروى بالمادى، برنامج تأهيلي خاص للاعبي الزمالك.

وشهدت تلك الفقرة تقسيم اللاعبين لمجموعتين، ضمت الأولى مجموعة اللاعبين الأساسيين الذين شاركوا ضد إنبي وضمت المجموعة الثانية باقي اللاعبين البدلاء والمستبعدين.

وخاض اللاعبين البدلاء والمستبعدون،  مران تأهيلي متنوع و قوي لمدة تقترب من 25 دقيقة ، تحت قيادة علاء رجب مخطط الأحمال بالفريق. 

وخاضت مجموعة اللاعبين الأساسيين تدريبات تأهيلية بالجري حول الملعب لمدة دقائق، اعقبها فقرة تدريبات خفيفة بالكرة.

وخاض  اللاعبين فقرة تدريبات خططية خاصة، ووشهدت هذه الفقرة التركيز على بعض الجوانب التكتيكية الخاصة.

وقرر فيريرا اراحه الاساسيين منعا لتعرضهم للاجهاد، واكتفت المجموعة الأساسية  بالجزء التأهيلي والفني فقط.

وأدى التونسي حمزة المثلوثي تدريبات تأهيلية بشكل منفرد بالركض حول الملعب ، عقب أداء فقرة التأهيل مع زملائه بالفريق .

وبعد انتهاء المران توجه اللاعبين والجهاز الفني والإداري والطبي، إلى مطار القاهرة، استعدادا للسفر إلى الجزائر استعدادا لمواجهة شباب بلوزداد.



شاهد الفيديوهات
zamalek fans
التعليقات