سبحان الله - الزمالك اليوم

قبل السفر للجزائر .. ملخص المران الاخير

2023-03-14t18:30:17+02:00 - القاهرة

بقلم :   أمنية العطار
قبل السفر للجزائر .. ملخص المران الاخير


أخبار أخرى
مصدر فى الزمالك يتحدث عن موقف عدى الدباغ من التواجد فى معسكر منتخب فلسطين
محمد الجبالى يعلق على المشهد الحزين فى نادى الزمالك
خاص الزمالك اليوم : مصدر فى الزمالك يتحدث عن موقف عدى الدباغ
خاص الزمالك اليوم : حديث عن احمد فتوح - عبد الله السعيد
عاجل : كريستيانو رونالدو يعلن اعتزاله اللعب الدولي
مجلس الادارة يستعد لتأمين لاعب الفريق .. وتعليق بسيط من الزمالك اليوم
نعتقد أن معه حق : تعليق معتز الشامي على قرار المجلس الاعلى لـ الاعلام منع ظهور حسام حسن
مدرب فاركو الأسق يوضح سبب إصابه نجم الزمالك المتكرره
بسبب معتمد جمال .. العشري ينصح الزمالك
فاروق جعفر: فرصه معتمد جمال أكبر من حسام حسن
أول تعليق من الزمالك على واقعه التحرش
دويدار يتغنى بـ موهبه الزمالك.. ويشبهه بهذا اللاعب
صبحى عبد السلام يتغنى بـ أحمد صفوت .. ويؤكد
هل فى تفاوض مع نجم الزمالك وثنائي الاهلى .. أهلى بنى غازى يوضح
تحرك ميدو ضد إداره الزمالك
وضع البرتغالى جيسفالدوا فيريرا المدير الفنى للفريق الاول الكروى بالمادى، برنامج تأهيلي خاص للاعبي الزمالك.

وشهدت تلك الفقرة تقسيم اللاعبين لمجموعتين، ضمت الأولى مجموعة اللاعبين الأساسيين الذين شاركوا ضد إنبي وضمت المجموعة الثانية باقي اللاعبين البدلاء والمستبعدين.

وخاض اللاعبين البدلاء والمستبعدون،  مران تأهيلي متنوع و قوي لمدة تقترب من 25 دقيقة ، تحت قيادة علاء رجب مخطط الأحمال بالفريق. 

وخاضت مجموعة اللاعبين الأساسيين تدريبات تأهيلية بالجري حول الملعب لمدة دقائق، اعقبها فقرة تدريبات خفيفة بالكرة.

وخاض  اللاعبين فقرة تدريبات خططية خاصة، ووشهدت هذه الفقرة التركيز على بعض الجوانب التكتيكية الخاصة.

وقرر فيريرا اراحه الاساسيين منعا لتعرضهم للاجهاد، واكتفت المجموعة الأساسية  بالجزء التأهيلي والفني فقط.

وأدى التونسي حمزة المثلوثي تدريبات تأهيلية بشكل منفرد بالركض حول الملعب ، عقب أداء فقرة التأهيل مع زملائه بالفريق .

وبعد انتهاء المران توجه اللاعبين والجهاز الفني والإداري والطبي، إلى مطار القاهرة، استعدادا للسفر إلى الجزائر استعدادا لمواجهة شباب بلوزداد.



شاهد الفيديوهات
zamalek fans
التعليقات