سبحان الله - الزمالك اليوم

قبل السفر للجزائر .. ملخص المران الاخير

2023-03-14t18:30:17+02:00 - القاهرة

بقلم :   أمنية العطار
قبل السفر للجزائر .. ملخص المران الاخير


أخبار أخرى
عمرو ذكي: الزمالك رفض عرض ضخم من الدوري الأنجليزي كان فرصة تاريخية
عمرو ذكي عن لقطة ميدو الشهيرة مع حسن شحاتة: أعذره ولكن ..
خالد الغندور يكشف جديد تفكير الزمالك لحل الأزمات المالية
عمرو زكي يكشف سبب تجاهل الشائعات المتكررة
عمرو ذكي يعلق على أسباب غيابه الأخير
عمرو ذكي يتحدث عن من يتواصل معه في ظل غيابه الاعلامي
خالد الغندور يكشف نص حوار لاعبي الزمالك مع مدير الكرة بسبب المستحقات
خالد الغندور يعلق على مصير أزمة أحمد حمدي
خالد الغندور: الزمالك يحسم قرار رحيل لاعب الفريق في يناير
في ظل اهتمام الزمالك .. المصري يرفض رحيل لاعبه ويحاول تحصينه
بعد اعتذار الجيزاوي .. من الأقرب لقيادة فريق الطائرة
حسام حسن يدرس قرار هجومي قبل مواجهه زيمبابوي
أحمد عبد الرؤوف يُغير سياسة تدعيم الفريق في ظل ايقاف القيد
حسام حسن حائر بين لاعب الزمالك وزميله للمشاركة أساسيا أمام زيمبابوي
موقف ناصر ماهر من مباراة سموحة
وضع البرتغالى جيسفالدوا فيريرا المدير الفنى للفريق الاول الكروى بالمادى، برنامج تأهيلي خاص للاعبي الزمالك.

وشهدت تلك الفقرة تقسيم اللاعبين لمجموعتين، ضمت الأولى مجموعة اللاعبين الأساسيين الذين شاركوا ضد إنبي وضمت المجموعة الثانية باقي اللاعبين البدلاء والمستبعدين.

وخاض اللاعبين البدلاء والمستبعدون،  مران تأهيلي متنوع و قوي لمدة تقترب من 25 دقيقة ، تحت قيادة علاء رجب مخطط الأحمال بالفريق. 

وخاضت مجموعة اللاعبين الأساسيين تدريبات تأهيلية بالجري حول الملعب لمدة دقائق، اعقبها فقرة تدريبات خفيفة بالكرة.

وخاض  اللاعبين فقرة تدريبات خططية خاصة، ووشهدت هذه الفقرة التركيز على بعض الجوانب التكتيكية الخاصة.

وقرر فيريرا اراحه الاساسيين منعا لتعرضهم للاجهاد، واكتفت المجموعة الأساسية  بالجزء التأهيلي والفني فقط.

وأدى التونسي حمزة المثلوثي تدريبات تأهيلية بشكل منفرد بالركض حول الملعب ، عقب أداء فقرة التأهيل مع زملائه بالفريق .

وبعد انتهاء المران توجه اللاعبين والجهاز الفني والإداري والطبي، إلى مطار القاهرة، استعدادا للسفر إلى الجزائر استعدادا لمواجهة شباب بلوزداد.



شاهد الفيديوهات
zamalek fans
التعليقات