سبحان الله - الزمالك اليوم

قبل السفر للجزائر .. ملخص المران الاخير

2023-03-14t18:30:17+02:00 - القاهرة

بقلم :   أمنية العطار
قبل السفر للجزائر .. ملخص المران الاخير


أخبار أخرى
خالد الغندور يكشف تصعيد الزمالك ضد خوان بيزيرا
عاجل.. كريم رمزى: خوان بيزيرا إلى الإمارات الآن.. ورد فعل إدارة الزمالك
الزمالك يعلن قائمته بالأرقام عقب حجب رقم 1
الاتحاد يعلن قائمته لمواجهه الزمالك .. عناصر هجوزمية وغياب لاعبي الأبيض السابقين
معتز الشامي يعلق على قميص الزمالك الجديد ويكشف الأزمة الحقيقية
بتلك الكلمات .. معلق مباراة الزمالك والاتحاد يعلن تعليقه عن اللقاء
معتمد جمال يحذر لاعبيه قبل مواجهة الاتحاد
أبلكيشن الزمالك يعلق على بداية مشوار حامل اللقب في الدوري
"شاهد" قميص الزمالك الجديد رسميا
تطورات موقف سيف فاروق جعفر الحالي
محامى صلاح مصدق يكشف أخر تطورات أزمة اللاعب مع الزمالك
أوتيبسات مجانية لجماهير الاتحاد السكندرى لمساندة فريقها أمام الزمالك
تعليق معتز الشامى على تعيين أمين عمر حكم لمباراة الزمالك غداً
رسمياً : طاقم تحكيم مباراة الزمالك والاتحاد السكندرى غداً
ياريت ..الاتحادات القارية تبحث سحب الثقة من جياني ⁠إنفانتينو
وضع البرتغالى جيسفالدوا فيريرا المدير الفنى للفريق الاول الكروى بالمادى، برنامج تأهيلي خاص للاعبي الزمالك.

وشهدت تلك الفقرة تقسيم اللاعبين لمجموعتين، ضمت الأولى مجموعة اللاعبين الأساسيين الذين شاركوا ضد إنبي وضمت المجموعة الثانية باقي اللاعبين البدلاء والمستبعدين.

وخاض اللاعبين البدلاء والمستبعدون،  مران تأهيلي متنوع و قوي لمدة تقترب من 25 دقيقة ، تحت قيادة علاء رجب مخطط الأحمال بالفريق. 

وخاضت مجموعة اللاعبين الأساسيين تدريبات تأهيلية بالجري حول الملعب لمدة دقائق، اعقبها فقرة تدريبات خفيفة بالكرة.

وخاض  اللاعبين فقرة تدريبات خططية خاصة، ووشهدت هذه الفقرة التركيز على بعض الجوانب التكتيكية الخاصة.

وقرر فيريرا اراحه الاساسيين منعا لتعرضهم للاجهاد، واكتفت المجموعة الأساسية  بالجزء التأهيلي والفني فقط.

وأدى التونسي حمزة المثلوثي تدريبات تأهيلية بشكل منفرد بالركض حول الملعب ، عقب أداء فقرة التأهيل مع زملائه بالفريق .

وبعد انتهاء المران توجه اللاعبين والجهاز الفني والإداري والطبي، إلى مطار القاهرة، استعدادا للسفر إلى الجزائر استعدادا لمواجهة شباب بلوزداد.



شاهد الفيديوهات
zamalek fans
التعليقات