سبحان الله - الزمالك اليوم

الزمالك يبدأ مرانه بجوانب بدنية خفيفة .. وراحة للثلاثى

2013-12-04t13:47:06+02:00 - القاهرة

بقلم :   
الزمالك يبدأ مرانه بجوانب بدنية خفيفة .. وراحة للثلاثى


أخبار أخرى
حلمى طولان يتحدث عن معتمد جمال ويحذر الزمالك من صعوبة الموسم المقبل
بشير التابعي: مشاركة الأهلي إفريقيا لا تشغل الزمالك.. ونصيحة هامة للأبيض
معتز الشامي يعلق على قضية إيقاف القيد الأخيرة على الزمالك: ليست قضية جديدة
بشير التابعي يحذر الزمالك: هذا الأمر كارثة .. ويتحدث عن معتمد جمال وجدل شركة الكرة
الزمالك يحسم الجدل بشأن موقف حسين لبيب من جون ادوارد بالتزامن مع الحديث عن شركة الكرة
ابراهيم عبد الجواد: هذا الملاذ الآمن لنادي الزمالك
أضا يكشف موقف اتحاد الكرة من رخصة الزمالك
إيقاف قيد جديد على الزمالك.. وهذا السبب
تقرير من صربيا يكشف اسم صربي أخر على طاولة تدريب الزمالك
عاجل.. بيان رسمي من نادي الزمالك حول حقيقة تعطيل العمل في شركة كرة القدم
أول رد من الزمالك على أزمة شركة كرة القدم.. والموقف حالياً
خالد الغندور يكشف مسلسل محاولات إبعاد الزمالك عن الرخصة الإفريقية
عمرو وهبي يعلق على انشغال البعض برخصة الزمالك الأفريقية
صبحي عبد السلام يتمنى إنقاذ هذا الملف من أجل الزمالك
الزمالك يحسم مصير اخر قضايا الرخصة
إنطلق مران الفريق الأول لكرة القدم بالنادي صباح اليوم بتدريبات بدنيه خفيفه ، ثم بعض التدريبات بإستخدام الكرة .

وقام الجهاز الفني بتقسيم اللاعبين لثلاث مجموعات لأداء تدريبات التسليم والتسلم بالكرة في مساحات ضيقه ، في إطار تخفيف الحمل البدني في مران اليوم بعد خوض الفريق لمباراة حلوان الودية أمس التي إنتهت بالفوز 3/1 .

واكتفى الرباعي أحمد توفيق وإسلام عوض ومصطفى فتحي ومؤمن زكريا بالمشاركة في منتصف المران فقط وخرجوا لأداء تدريبات وتدليك في الجيم .

وغادر الرباعي المران قبل نهايته بناءً على طلب من حلمي طولان المدير الفني خاصة وأن اللاعبين شاركوا في مباراة الأمس أمام حلوان وظهروا بمستوى طيب .

وحصل الثلاثي هاني سعيد ، وحازم إمام ، وعمر جابر على راحة من خوض مران اليوم بناء على إذن من الجهاز الطبي نظرا للإصابات التي يعاني منها الثلاثي .

وأجرى هاني سعيد جراحه في الفم ، بينما تعرض حازم إمام للإصابة في مران الفريق يوم الإثنين الماضي وحصل على راحة يومي الثلاثاء والأربعاء ، وتعرض عمر جابر لكدمه قويه في مباراة الفريق الودية التي أقيمت أمس .

وأدى عبدالواحد السيد حارس مرمى الفريق الأول لكرة القدم بالنادي تدريبات تأهيليه في الجيم خلال مران الفريق الأول اليوم الأربعاء .

وينفذ عبدالواحد السيد برنامج تأهيل خاص به بعد إجراء جراحه تنظيف غضروف الركبة التي تسببت في غيابه عن التدريبات خلال الفترة الماضية .

شاهد الفيديوهات
zamalek fans
التعليقات