سبحان الله - الزمالك اليوم

الزمالك يبدأ مرانه بجوانب بدنية خفيفة .. وراحة للثلاثى

2013-12-04t13:47:06+02:00 - القاهرة

بقلم :   
الزمالك يبدأ مرانه بجوانب بدنية خفيفة .. وراحة للثلاثى


أخبار أخرى
كمال درويش يتحدث عن أرض النادى المسحوبة
الحديث على لسانه : أحمد حسن يتحدث عن خروج منتخب مصر الثانى المهين من كأس العرب
رئيس غزل المحلة يتحدث عن إهتمامهم بضم لاعب الزمالك
سيف زاهر يتحدث عن الثنائى : حسام عبد المجيد .. وأحمد حمدى
الممنوعات فى ملاعب بطولة الامم الافريقية
محمد صلاح يتحدث عن : منتخب مصر الاول والثانى .. والوضع فى الزمالك
تعليق معتز الشامى على بيان وزارة الشباب والرياضة بخصوص أرض النادى المسحوبة
تأجيل جلسة الرموز التى كانت مقررة فى الزمالك اليوم
سيف زاهر يتحدث عن وجهة حامد حمدان القادمة
تصريحات المدير الفنى لفريق 2005 .. وإشادة بلاعب شاب .. يشبة شيكابالا
تعليق المحلل الرياضى محمد ناصف على تطور الكرة المغربية ويقارن بوضعنا
محاولات أخير من إدارة الزمالك مع هذا اللاعب
تقارير صحفية تتحدث عن سبب تواجد محمد صلاح فى السعودية
ملخص سريع لمران الزمالك اليوم
فيضانات عنيفة في المغرب .. هل تهدد أمم أفريقيا
إنطلق مران الفريق الأول لكرة القدم بالنادي صباح اليوم بتدريبات بدنيه خفيفه ، ثم بعض التدريبات بإستخدام الكرة .

وقام الجهاز الفني بتقسيم اللاعبين لثلاث مجموعات لأداء تدريبات التسليم والتسلم بالكرة في مساحات ضيقه ، في إطار تخفيف الحمل البدني في مران اليوم بعد خوض الفريق لمباراة حلوان الودية أمس التي إنتهت بالفوز 3/1 .

واكتفى الرباعي أحمد توفيق وإسلام عوض ومصطفى فتحي ومؤمن زكريا بالمشاركة في منتصف المران فقط وخرجوا لأداء تدريبات وتدليك في الجيم .

وغادر الرباعي المران قبل نهايته بناءً على طلب من حلمي طولان المدير الفني خاصة وأن اللاعبين شاركوا في مباراة الأمس أمام حلوان وظهروا بمستوى طيب .

وحصل الثلاثي هاني سعيد ، وحازم إمام ، وعمر جابر على راحة من خوض مران اليوم بناء على إذن من الجهاز الطبي نظرا للإصابات التي يعاني منها الثلاثي .

وأجرى هاني سعيد جراحه في الفم ، بينما تعرض حازم إمام للإصابة في مران الفريق يوم الإثنين الماضي وحصل على راحة يومي الثلاثاء والأربعاء ، وتعرض عمر جابر لكدمه قويه في مباراة الفريق الودية التي أقيمت أمس .

وأدى عبدالواحد السيد حارس مرمى الفريق الأول لكرة القدم بالنادي تدريبات تأهيليه في الجيم خلال مران الفريق الأول اليوم الأربعاء .

وينفذ عبدالواحد السيد برنامج تأهيل خاص به بعد إجراء جراحه تنظيف غضروف الركبة التي تسببت في غيابه عن التدريبات خلال الفترة الماضية .

شاهد الفيديوهات
zamalek fans
التعليقات