سبحان الله - الزمالك اليوم

الزمالك يبدأ مرانه بجوانب بدنية خفيفة .. وراحة للثلاثى

2013-12-04t13:47:06+02:00 - القاهرة

بقلم :   
الزمالك يبدأ مرانه بجوانب بدنية خفيفة .. وراحة للثلاثى


أخبار أخرى
رسالة ممدوح عباس الى أيمن الرمادى بعد تولية الادارة الفنية للزمالك
زيزو يتظلم على عقوبات الزمالك
رسمي : الجهاز الفنى الجديد للزمالك .. وموقف الجهاز الطبى والادارى
"صورة" رسمياً : الرمادى مديراً فنياً للزمالك .. ومدة التعاقد
بعد التعديلات : الجهاز الفنى الجديد للزمالك
عاجل : استقالة عبد الواحد السيد
تعليق هانى زادة على رحيل بيسيرو وتعيين الرمادى
تعليق معتز الشامى على بوست لـ مذيعة قناة الاهلى السابقة
بهذه الكلمات : معتز الشامى يُدافع عن أيمن الرمادى
عاجل ورسمياً : رحيل بيسيرو
تعليق فتحى سند على مباراة إنتر وبرشلونة بالامس
طارق يحيي ينتقد رابطة الانديه
الزمالك يقترب من صفقه مغربيه قويه
أمير مرتضي يفتح النار على الاهلى بسبب عبد الله السعيد
تعليق جمال حمزة على رحيل بيسيرو
إنطلق مران الفريق الأول لكرة القدم بالنادي صباح اليوم بتدريبات بدنيه خفيفه ، ثم بعض التدريبات بإستخدام الكرة .

وقام الجهاز الفني بتقسيم اللاعبين لثلاث مجموعات لأداء تدريبات التسليم والتسلم بالكرة في مساحات ضيقه ، في إطار تخفيف الحمل البدني في مران اليوم بعد خوض الفريق لمباراة حلوان الودية أمس التي إنتهت بالفوز 3/1 .

واكتفى الرباعي أحمد توفيق وإسلام عوض ومصطفى فتحي ومؤمن زكريا بالمشاركة في منتصف المران فقط وخرجوا لأداء تدريبات وتدليك في الجيم .

وغادر الرباعي المران قبل نهايته بناءً على طلب من حلمي طولان المدير الفني خاصة وأن اللاعبين شاركوا في مباراة الأمس أمام حلوان وظهروا بمستوى طيب .

وحصل الثلاثي هاني سعيد ، وحازم إمام ، وعمر جابر على راحة من خوض مران اليوم بناء على إذن من الجهاز الطبي نظرا للإصابات التي يعاني منها الثلاثي .

وأجرى هاني سعيد جراحه في الفم ، بينما تعرض حازم إمام للإصابة في مران الفريق يوم الإثنين الماضي وحصل على راحة يومي الثلاثاء والأربعاء ، وتعرض عمر جابر لكدمه قويه في مباراة الفريق الودية التي أقيمت أمس .

وأدى عبدالواحد السيد حارس مرمى الفريق الأول لكرة القدم بالنادي تدريبات تأهيليه في الجيم خلال مران الفريق الأول اليوم الأربعاء .

وينفذ عبدالواحد السيد برنامج تأهيل خاص به بعد إجراء جراحه تنظيف غضروف الركبة التي تسببت في غيابه عن التدريبات خلال الفترة الماضية .

شاهد الفيديوهات
zamalek fans
التعليقات