سبحان الله - الزمالك اليوم

برنامج تأهيلي بدني لثلاثي الفريق الأول بالزمالك

2015-08-30t00:28:55+02:00 - القاهرة

بقلم :   
برنامج تأهيلي بدني لثلاثي الفريق الأول بالزمالك


أخبار أخرى
قرار هام من وائل القباني قبل مباراة بيراميدز .. وتحذيرات للاعبي الزمالك
كيف علق أحمد سالم على تحقيقات النادي مع زيزو
خالد الغندور يتحدث عن ما قاله زيزو في تحقيقات الزمالك
خالد الغندور خطوة الزمالك القادمة عقب التحقيق مع زيزو
الونش يفتح صندوق أسراره: من كابوس "القرن" إلى قسم الولاء الأبدي للزمالك!
تحرك دبلوماسي من الزمالك للتأكد من نوع تاشيرة زيزو لأمريكا
شادي عيسى يطالب: لاعب الأهلي يازمالك
رابطة الأندية تخرج عن صمتها ببيان رسمي بشأن أزمة نقاط القمة
بهذه الكلمات : بيسيرو يودع جمهور الزمالك
البنك الاهلى يوافق على بيع لاعبية فى الصيف القادم
الونش : هذه أصعب لحظة عيشتها فى الزمالك
طبيب الفريق يتحدث عن اصابات : محمد صبحى - ناصر ماهر - الجفالى
الونش يعلق على انتقال زيزو لـ الاهلى .. ويوضح : هل حاول ضمه للاهلى هو الاخر؟
مصدر فى رابطة الاندية ينفى هذا التصريح الكارثى
الونش يتحدث عن كواليس تجديد عقده مع الزمالك
وضع المدير الفني لنادي الزمالك البرتغالي فيريرا برنامج خاص لتأهيل ثلاثي لاعبي الزمالك محمد إبراهيم ، شريف علاء ، أحمد حمودى بدنيا.

و سوف يتم البدء في البرنامج التأهيلي من مساء اليوم السبت ، حيث سيتضمن البرنامج نصف ساعة تدريب بدني يليه تدريب بالكرة لكل لاعب بمفرده وعلي حسب المركز الذي يلعب به.

و سيخوض الثلاثي المران اليوم وسيتم البدء في البرنامج التأهيلي تحت إشراف كابتن هشام يكن المدير الفني لفريق الشباب بالنادي ، لتأهيلهم خلال هذه الفترة الذي يحصل باقي لاعبي الفريق علي راحة سلبية بإستثناء لاعبي المنتخب الذين لم يحصلوا علي هذه الراحه لإنضمامهم للمنتخب الوطني.

و قد قام يكن بإضافه 4 لاعبين من بينهم 2 حراس مرمي للإستعانه بهم عند التسديد علي المرمي و عمل تقسيمة مهارية يشارك فيها جميع اللاعبين.

شاهد الفيديوهات
zamalek fans
التعليقات