سبحان الله - الزمالك اليوم

برنامج تأهيلي بدني لثلاثي الفريق الأول بالزمالك

2015-08-30t00:28:55+02:00 - القاهرة

بقلم :   
برنامج تأهيلي بدني لثلاثي الفريق الأول بالزمالك


أخبار أخرى
صحيفة قطرية : وسام أبوعلى يقترب
تعليق دبلوماسي من سفير مصر في بلجيكا على تعيين فيريرا مدربا للزمالك
محمد بسام يعلق على الاضافة المنتظرة من المهدي سليمان للزمالك .. وماذا عن سن الحارس
الزمالك يكشف تفاصيل الاقتراب من حسم صفقة حارس مرمى جديد
تطورات صفقة محمود صابر: اللاعب يرفض الإعارة.. والزمالك يقترب من حسمها
عودة مروان حمدي للزمالك مطروحة.. وفيريرا يحسم القرار!
الزمالك يكشف تفاصيل الاقتراب من أدم الكايد وخطوة واحدة قبل التوقيع
رغم محاولات تسويقه .. أول الأجانب العائدين من الأجازة للانتظام في تدريبات الزمالك
شادي عيسى: هذا الحارس يقترب من الزمالك
مرتضى منصور يهنئ الهلال بأدائه في المونديال ويرد على السخرية من الزمالك
محمد عاطف لاعب الزمالك يقترب من طلائع الجيش على سبيل الإعارة
طارق يحيى يُشعل الجدل: لا أسعى لمناصب.. وكلامي لمصلحة الزمالك لا للتملق
ملفات أساسية يركز عليها فيريرا في بداية مشواره مع الزمالك
الزمالك يقرر تسويق لاعبه وكافة اللاعبين الغير مؤثرين
عمرو أدهم في رد طويل على الانتقادات الأخيرة: لماذا نستبق الاحداث ؟
وضع المدير الفني لنادي الزمالك البرتغالي فيريرا برنامج خاص لتأهيل ثلاثي لاعبي الزمالك محمد إبراهيم ، شريف علاء ، أحمد حمودى بدنيا.

و سوف يتم البدء في البرنامج التأهيلي من مساء اليوم السبت ، حيث سيتضمن البرنامج نصف ساعة تدريب بدني يليه تدريب بالكرة لكل لاعب بمفرده وعلي حسب المركز الذي يلعب به.

و سيخوض الثلاثي المران اليوم وسيتم البدء في البرنامج التأهيلي تحت إشراف كابتن هشام يكن المدير الفني لفريق الشباب بالنادي ، لتأهيلهم خلال هذه الفترة الذي يحصل باقي لاعبي الفريق علي راحة سلبية بإستثناء لاعبي المنتخب الذين لم يحصلوا علي هذه الراحه لإنضمامهم للمنتخب الوطني.

و قد قام يكن بإضافه 4 لاعبين من بينهم 2 حراس مرمي للإستعانه بهم عند التسديد علي المرمي و عمل تقسيمة مهارية يشارك فيها جميع اللاعبين.

شاهد الفيديوهات
zamalek fans
التعليقات