سبحان الله - الزمالك اليوم

برنامج تأهيلي بدني لثلاثي الفريق الأول بالزمالك

2015-08-30t00:28:55+02:00 - القاهرة

بقلم :   
برنامج تأهيلي بدني لثلاثي الفريق الأول بالزمالك


أخبار أخرى
الزمالك: ظروف صحية تُبعد حسين لبيب مؤقتا ... وهشام نصر يتولى المسئولية
سلة الزمالك تسقط أمام الاتحاد وتتعادل في مباريات "بيست" نصف نهائي الدوري
جلسة مرتقبة بين محمد صبحى والجهاز الفنى
سبب ايقاف قيد الزمالك للمرة الـ 14.. ليس لها من دون الله كاشفة
لنا الله : ايقاف القيد للمرة الـ 14
تقارير سعودية : نادى سعودى ينافس لضم محمد صلاح الى صفوفه
عمرو زكى يتحدث عن ما يحدث فى النادى الاهلى
محمد الجبالى يعلق على مرافقة الوزير لبعثة المنتخب فى السعودية وأسبانيا
حقيقة وجود عروض احتراف للبرازيلى خوان بيزيرا
عماد دربالة ينتقد إدارة الزمالك بسبب معتمد جمال
بـ 6 كلمات : صبحى عبد السلام يعلق على موقف الزمالك فى بطولة الدورى
أيمن يونس يحذر من الألعاب الشيطانية
عكس ما نحفظ فى الكتب يعنى : لاعب الاهلى يريد الرحيل
لهذا السبب: الزمالك يؤجل ملف تجديد عقود ثلاثى الفريق
موعد مباراة القمة اليوم بين الزمالك والاهلى في نهائي دوري السوبر لكرة الطائرة
وضع المدير الفني لنادي الزمالك البرتغالي فيريرا برنامج خاص لتأهيل ثلاثي لاعبي الزمالك محمد إبراهيم ، شريف علاء ، أحمد حمودى بدنيا.

و سوف يتم البدء في البرنامج التأهيلي من مساء اليوم السبت ، حيث سيتضمن البرنامج نصف ساعة تدريب بدني يليه تدريب بالكرة لكل لاعب بمفرده وعلي حسب المركز الذي يلعب به.

و سيخوض الثلاثي المران اليوم وسيتم البدء في البرنامج التأهيلي تحت إشراف كابتن هشام يكن المدير الفني لفريق الشباب بالنادي ، لتأهيلهم خلال هذه الفترة الذي يحصل باقي لاعبي الفريق علي راحة سلبية بإستثناء لاعبي المنتخب الذين لم يحصلوا علي هذه الراحه لإنضمامهم للمنتخب الوطني.

و قد قام يكن بإضافه 4 لاعبين من بينهم 2 حراس مرمي للإستعانه بهم عند التسديد علي المرمي و عمل تقسيمة مهارية يشارك فيها جميع اللاعبين.

شاهد الفيديوهات
zamalek fans
التعليقات