سبحان الله - الزمالك اليوم

برنامج تأهيلي بدني لثلاثي الفريق الأول بالزمالك

2015-08-30t00:28:55+02:00 - القاهرة

بقلم :   
برنامج تأهيلي بدني لثلاثي الفريق الأول بالزمالك


أخبار أخرى
كلمات بيزيرا دعما للزمالك أمام بيراميدز
حوافز خاصة تنتظر لاعبي الزمالك في السوبر المصري
موقف فتوح من مباراة بيراميدز في السوبر
فتحي سند يسأل: ماذا لو .. فاز سيراميكا على الاهلى، وفاز بيراميدز على الزمالك
موعد محاضرة أحمد عبد الرؤوف الفنية قبل التوجه لملعب مباراة بيراميدز
قلق وشكوك مفاجئة بشأن مصير لاعب الزمالك الأساسي قبل مباراة بيراميدز
مصدر مقرب من حسام عبد المجيد يرد على الشائعات حول علاقته بالنادي
نادر السيد يعلق على مواجهه الزمالك وبيراميدز
شيكابالا يتمنى هذا المنصف لأحمد عيد عبد الملك بالزمالك .. ويتحدث عن زيزو
ياسر ريان يعلق على فرص الزمالك بالسوبر المصري
شوقى غريب يعلق على غياب البرازيلي خوان بيزيرا عن مباراة بيراميدز
هانى أبوريدة يعلق على المشهد فى نادى الزمالك
جمال حمزة يتحدث عن : بديل خوان خوان بيزيرا - اختيار عبد الرؤوف - استبعاد ناصر منسي
فاروق جعفر يعلق على تعيين أحمد عبد عبدالرؤوف .. ويطالب حسين لبيب
ما يدور فى رأس الكرواتى .. التشكيل المتوقع لـ بيراميدز
وضع المدير الفني لنادي الزمالك البرتغالي فيريرا برنامج خاص لتأهيل ثلاثي لاعبي الزمالك محمد إبراهيم ، شريف علاء ، أحمد حمودى بدنيا.

و سوف يتم البدء في البرنامج التأهيلي من مساء اليوم السبت ، حيث سيتضمن البرنامج نصف ساعة تدريب بدني يليه تدريب بالكرة لكل لاعب بمفرده وعلي حسب المركز الذي يلعب به.

و سيخوض الثلاثي المران اليوم وسيتم البدء في البرنامج التأهيلي تحت إشراف كابتن هشام يكن المدير الفني لفريق الشباب بالنادي ، لتأهيلهم خلال هذه الفترة الذي يحصل باقي لاعبي الفريق علي راحة سلبية بإستثناء لاعبي المنتخب الذين لم يحصلوا علي هذه الراحه لإنضمامهم للمنتخب الوطني.

و قد قام يكن بإضافه 4 لاعبين من بينهم 2 حراس مرمي للإستعانه بهم عند التسديد علي المرمي و عمل تقسيمة مهارية يشارك فيها جميع اللاعبين.

شاهد الفيديوهات
zamalek fans
التعليقات