سبحان الله - الزمالك اليوم

ابرز ملامح تدريبات اليوم ... وطرق جديدة من نيبوشا خلال المران

2017-09-27t19:23:46+02:00 - القاهرة

بقلم :   
ابرز ملامح تدريبات اليوم ... وطرق جديدة من نيبوشا خلال المران


أخبار أخرى
تجربة جديدة لخالد الغندور والبداية من الزمالك
منتخب مصر يعلق رسميا على مصير تواجد عمر مرموش خلال معسكر أكتوبر عقب الإصابة
منتخب مصر يعلق على فكرة نقل مباراة جيبوتي للقاهرة
الزمالك يسعى لحل تلك الأزمة قبل مواجهة المصري
حوار الجزيري وفيريرا عقب تصفية الأجواء
اختبار طبي لثنائي الزمالك قبل مباراة المصري .. و جون إدوارد يُخاطب لاعبي الفريق
تقارير تكشف تفاصيل جلسة حسام حسن مع مصطفى محمد حول استبعاده
ابراهيم عبد الجواد يكشف كوارث داخل الزمالك وأمور سوداء بسبب سحب أرض أكتوبر
تطورات إيجابية جديدة بشأن أزمة سحب أرض الزمالك في أكتوبر
"بنية الهجوم على حسام حسن" أسامة حسن يتحدث عن أسوأ مرحلة في حياة اى لاعب
فريق 2008 يحقق فوز على زد فى إفتتاحية الدورى
ملخص سريع جداً لمران الزمالك اليوم
كما أخبارناكم فى الايام الماضية : سيف الجزيرى ينتظم فى التدريبات الجماعية
جلسة منتظرة لحسم مصير عمر فرج
أول تعليق من نادى الزمالك على تواجد زوجة حسام عبد المجيد فى راديو الزمالك
استأنف فريق نادى الزمالك تدريباته اليوم فى مقر النادى بميت عقبة استعدادا للقاء انبى فى الاسبوع الرابع من الدورى بعد غدا الجمعه.

قام نيبوشا بابتكار طريقة جديدة فى تدريبات اليوم بغرض التحكم فى الكرة بتقسيم الفريق الى ثلاث مجموعات كل مجموعة على شكل دائرة وتقوم كل مجموعة بتمرير الكرة مع سير الدائرة حتى منتصف الملعب ومن يصل اولا يكون فائزا.

كما قام نيبوشا بجعل اللاعبيين يقومون بتدريباتهم بواسطة كرة تنس وكرة بالونية لزيادة التحكم فى الكرة والتحكم فى ايقاع اللعب.

كما ادى الثنائى ايمن حفنى واشيمبونج تدريبات تاهيلية بالجرى حول الملعب قبل بداية التدريبات الجماعية العادية.

كما حرص ماركو على عمل تدريبات اطالة للاعبيين قبل بداية المران  من أجل زيادة معدلات اللياقة البدنية.

ويخوض الفريق مرانه الاساسى غدا قبل الدخول فى معسكر مغلق استعدادا للقاء انبى مساء الجمعه القادم.

شاهد الفيديوهات
zamalek fans
التعليقات