سبحان الله - الزمالك اليوم

جروس يحذر لاعبيه من هذا الأمر فى رمضان

2019-05-07t22:00:29+02:00 - القاهرة

بقلم :   أحمد المدبولى
جروس يحذر لاعبيه من هذا الأمر فى رمضان


أخبار أخرى
إصابه إسماعيل تهدد مشاركته امام بطل رواندا
دورى أبطال أفريقيا .. التشكيل المتوقع لـ الزمالك
مدرب الجيش الرواندي يتحدث عن الزمالك قبل مواجهه دوري أبطال أفريقيا
طارق السعيد ينتقد تراجع ألعاب الصالات بالزمالك ويوجه رسالة بشأن انتخابات النادي
اتحاد الكرة يتلقى رد لجنة الحكام بشأن شكوى الزمالك.. ومصير تسجيلات الـVAR لم يُحسم
أحمد عبد الحليم ينتقد طريقة لعب الزمالك أمام الأهلي ويكشف موقفه من تدريب الفريق
مهيب عبد الهادي يكشف كواليس غضب داخل الزمالك بسبب الانتخابات المقبلة.. ويفتح النار على نتائج ألعاب الصالات
ماهر غريب يطالب عصام عبد الفتاح بتوضيح الحالات التحكيمية.. ويحسم موقف الزمالك من الانسحاب
معلق كبير يعلن تعليقه على مباراة الزمالك والجيش الرواندي
جوميز يحسم الجدل حول العودة إلى الزمالك ويكشف موقفه من تدريب الأبيض
حسام المندوه يعلن انتهاء تلك القضايا على الزمالك ويؤكد...
غيابات الزمالك خلال مباراة الجيش الرواندي
الزمالك يدرس العودة إلى 4-3-3 أمام الجيش الرواندي.. وثلاثي هجومي على رادار التشكيل الأساسي
هكذا يتابع معتمد جمال استعدادات الزمالك قبل مواجهة الجيش الرواندي لحين وصوله
الكرة النسائية .. الزمالك يفوز بـ سباعية
طلب السويسرى كريستيان جروس المدير الفنى للزمالك من لاعبيه بتناول وجبات خفيفة على الافطار خلال أيام شهر رمضان.

وحذر جروس لاعبيه من تناول وجبات دسمة، من التى تحتوى على سعرات حرارية عالية.

جروس أكد للاعبيه أنه سيقوم بمتابعة أوزان اللاعبين بشكل مستمر للتأكد من ثبات الوزن وعدم تعرضها للزيادة.

جروس شدد انه يريد الحفاظ على أوزان اللاعبين من أجل الحفاظ على اللياقة خلال شهر رمضان، بسبب ضغط المباريات الذى يتعرض له الفريق خلال الشهر الكريم.

ويستعد الزمالك بعد غدا الخميس لمواجهه وادى دجلة فى المباراة المؤجلة من الجولة الـ 29 من مسابقة الدورى



شاهد الفيديوهات
zamalek fans
التعليقات