سبحان الله - الزمالك اليوم

بعد مران اليوم .. فقرات تدريبية خاصة

2020-01-21t14:08:05+02:00 - القاهرة

بقلم :   أمنية العطار
بعد مران اليوم .. فقرات تدريبية خاصة


أخبار أخرى
يوسف وائل الفرنسي ينتظر ويترقب
الزمالك يعلن تجديد عقد من عقود الرعاية
عاجل : طاقم تحكيم مباراة الزمالك غداً أمام أبوقير لـ الاسمدة
رد مضحك من مصدر فى الاهلى رداً على تصريحات أمين صندوق الزمالك بالامس
موقف أحمد فتوح من مباراة الغد امام بوقير لـ الاسمدة
مدرب جورماهيا يتحدى بيراميدز رغم الهزيمة على أرضة
كالعادة : تأكدغياب ثنائى الفريق عن مباراة الغد امام أبوقير لـ الاسمدة
زد يوضح موقفة من رحيل محمد شوقى لتدريب المنتخب الاوليمبي
قائمة منتخب الناشئين استعداداً للمشاركة في بطولة الصداقة الدولية بسويسرا
لاعب طرابزون سبور يتغنى بـ محمد صلاح
خاص الزمالك اليوم : بيراميدز عايز أحمد فتوح .. وتفاصيل تواصل غير مباشر
أخر تطورات الحالة الصحية لـ أيمن الرمادي.. رئيس البنك الاهلى يوضح
الزمالك يُعيد التفكير فى موقف أحمد الجفالي
حقيقة ما قيل عن وجود مشاجرة بين مصطفى فتحي والمدير الفنى لـ بيراميدز
"صورة" عمرو سليم يسخر من مجاملات الاهلى التحكيمية
ادى رباعى الزمالك فى تدريبات اليوم، يوسف اوباما، وكابونجو كاسنجو، ومحمود علاء ومصطفى محمد، تدريبات اضافيه بعد الانتهاء من تدريب الفريق اليوم.

وفى المقابل حرص قائد الزمالك حازم امام بصحبة الناشى احمد عيد، الصاعد حديثاً، على التدريب حول رفع الكرات العرضيه تحت قياده، المدرب المساعد امير عبدالعزيز.

وعلى جانب آخر قاد المدير الفنى للزمالك باتريس كارتيرون تدريبات منفردة لثنائى خط الوسط طارق حامد، وفرجانى ساسى، لزياده المستوى البدنى.

ثم ادى هذا الثنائى تدريبات تقويه بعد ذلك عباره عن مران تاهيلى لفك العضلات.

 كما خصص الفرنسى مران تاهيلى خاص للثنائى احمد سيد زيزو واشرف بن شرقى،  يشمل التدريب على التسديد تجاه المرمى ، عقب الانتهاء من تدريب اليوم.
 

شاهد الفيديوهات
zamalek fans
التعليقات