سبحان الله - الزمالك اليوم

بعد مران اليوم .. فقرات تدريبية خاصة

2020-01-21t14:08:05+02:00 - القاهرة

بقلم :   أمنية العطار
بعد مران اليوم .. فقرات تدريبية خاصة


أخبار أخرى
تصريحات ناريه لـ باسم مرسي
عفت نصار يتحدث عن حسام عبد المجيد ـ الكونفدراليه
تعليق عفت نصار على منافسه الزمالك .. وحديث عن الديربي
الجبالي يطالب الزمالك بحكام أجانب .. ولكن
الجبالي: الزمالك لا يحتاج سوى للزمالك
الزمالك يسابق الزمن لتجهيز عمر جابر قبل نهائي الكونفدرالية
خالد الغندور يكشف موقف الجزيري من عدم المشاركة الأساسية مؤخرا
باسم مرسي يُعدد أسباب خسارة الزمالك للقمة
رحيل مفاجئ لأحمد ياسر عن سلة الزمالك
محمود الخواجة يطالب بمنح لاعب الزمالك وقت أطول: قوي ومهم وذكي
قرارات حاسمة في معسكر الزمالك قبل مواجهة سموحة.. ودعم إداري كامل للفريق
تفاصيل مكالمة من حسين لبيب لـ معتمد جمال قبل مباراة سموحة
مصير حراسة مرمى الزمالك أمام سموحة ما بين المهدي وعواد
حقيقة استبعاد ثنائي الزمالك من قائمة منتخب مصر المبدئية للمونديال
كلمات معتمد جمال للاعبي الزمالك قبل مباراة سموحة
ادى رباعى الزمالك فى تدريبات اليوم، يوسف اوباما، وكابونجو كاسنجو، ومحمود علاء ومصطفى محمد، تدريبات اضافيه بعد الانتهاء من تدريب الفريق اليوم.

وفى المقابل حرص قائد الزمالك حازم امام بصحبة الناشى احمد عيد، الصاعد حديثاً، على التدريب حول رفع الكرات العرضيه تحت قياده، المدرب المساعد امير عبدالعزيز.

وعلى جانب آخر قاد المدير الفنى للزمالك باتريس كارتيرون تدريبات منفردة لثنائى خط الوسط طارق حامد، وفرجانى ساسى، لزياده المستوى البدنى.

ثم ادى هذا الثنائى تدريبات تقويه بعد ذلك عباره عن مران تاهيلى لفك العضلات.

 كما خصص الفرنسى مران تاهيلى خاص للثنائى احمد سيد زيزو واشرف بن شرقى،  يشمل التدريب على التسديد تجاه المرمى ، عقب الانتهاء من تدريب اليوم.
 

شاهد الفيديوهات
zamalek fans
التعليقات