سبحان الله - الزمالك اليوم

بعد مران اليوم .. فقرات تدريبية خاصة

2020-01-21t14:08:05+02:00 - القاهرة

بقلم :   أمنية العطار
بعد مران اليوم .. فقرات تدريبية خاصة


أخبار أخرى
شيكوبانزا يواصل البوستات على فيس بوك
منتصر الرفاعي يكشف كواليس جديدة فى ملف إنشاء شركة الكرة
بيتهيألى ولا هيحصل حاجة : ‏اجتماع لمجلس إدارة الزمالك اليوم
على خلفية شكوى حسين لبيب : المجلس الاعلى لـ الاعلام يستدعى مسئولى هذه الحسابات
رسمياً : سيف الجزيرى إلى هذا النادي
الزمالك يحسم فكرة رحيل فتوح
مصدر مقرب من أحمد عبد القادر عن إنتقالة لـ بيراميدز : فعل كما فعل عبد الله السعيد
كريم حسن شحاتة يكشف عن عروض لـ عبد الله السعيد المتمرد على الفريق
الأعلى للإعلام يستدعي مسئول حسابات محمد الجبالي
إسمعوا ياسادة يا كرام قصة رحيل أحمد محمود عن الزمالك .. وإزاى بنخسر بسبب مجلس الادارة
الزمالك يكشف موعد عودة الجفالى
هذا الثنائي يعوضا الزمالك عن الانجولى والبرازيلى
الزمالك يفسخ تعاقدة مع لاعبه
الغندور يحسم الجدل بشأن العرض السعودى لـ فتوح
بيزيرا .. صبحى عبد السلام يتهم الاهلى بطريقه غير مباشره
ادى رباعى الزمالك فى تدريبات اليوم، يوسف اوباما، وكابونجو كاسنجو، ومحمود علاء ومصطفى محمد، تدريبات اضافيه بعد الانتهاء من تدريب الفريق اليوم.

وفى المقابل حرص قائد الزمالك حازم امام بصحبة الناشى احمد عيد، الصاعد حديثاً، على التدريب حول رفع الكرات العرضيه تحت قياده، المدرب المساعد امير عبدالعزيز.

وعلى جانب آخر قاد المدير الفنى للزمالك باتريس كارتيرون تدريبات منفردة لثنائى خط الوسط طارق حامد، وفرجانى ساسى، لزياده المستوى البدنى.

ثم ادى هذا الثنائى تدريبات تقويه بعد ذلك عباره عن مران تاهيلى لفك العضلات.

 كما خصص الفرنسى مران تاهيلى خاص للثنائى احمد سيد زيزو واشرف بن شرقى،  يشمل التدريب على التسديد تجاه المرمى ، عقب الانتهاء من تدريب اليوم.
 

شاهد الفيديوهات
zamalek fans
التعليقات