منح المدير الفني لفريق الزمالك الفرنسي باتريس كارتيرون تكليفات جديدة وبرنامج جديد للاعبي الفريق لتنفيذه خلال فترة الحظر المنزلي واستعداداً لشهر رمضان.
وأرسل الفرنسي للاعبين عبر جروب "الواتساب" برنامج تدريبي يتنفذ خلال الــ 10 أيام القادمة التى تسبق شهر رمضان.
ويتمثل هذا البرنامج في زيادة معدلات الحركة والتدريب بالكرة في مراكز الشباب او الحدائق، وكذلك زيادة تدريبات رفع اللياقة البدنية .
و طلب كارتيرون من اللاعبين ضرورة ارسال فيديو يومياً لعدة أسباب في مقدمتها الاطمئنان علي تنفيذ اللاعبين للبرنامج كاملاً دون أي تغيير، واجراء قياسات بدنية وإرسالها.
وشدد باتريس على اللاعبين فى شهر رمضان بتقليل الدهون والسكريات بداية من الفترة الحالية تدريجيا ومع انطلاق الشهر يتم وضع برنامج غذائي جديد.
واكد الخواجة للاعبين ان اجسامهم في فترة خمول حالياً ، لذا فعليهم التقليل من الدهون والحلويات بداية من الفترة الحالية التي لا يؤدي فيها اللاعبون للمران.
