سبحان الله - الزمالك اليوم

تدريبات قوية للزمالك استعدادًا لجينيراسيون.. وتيجانا يساند الفريق

2019-10-21t18:33:42+02:00 - القاهرة

بقلم :   محمد زكي
تدريبات قوية للزمالك استعدادًا لجينيراسيون.. وتيجانا  يساند الفريق


أخبار أخرى
لاعب فاركو : صليبى
مستند : رفض القوائم التى ترشحت لـ إنتخابات الاتحاد التونسي لكرة القدم
رغم مد أمد القضية : الزمالك يسعى للتخلص من صداع باتشيكو
لاعب الزمالك الاسبق يتحدث عن : سامسون - عمر جابر
بعد حديث شخص لطيف وظريف وخفيف : نهضة بركان ينفى هذا الامر
عمرو أدهم يتحدث عن اخر مستجدات أزمة القيد .. ويؤكد
خاص : موقف شيكابالا من مباراة الزمالك غداً أمام البنك الاهلى
الزمالك يترقب جلسة لـ فرجانى ساسى فى المحكمة الرياضية
شادى عيسى : هذا الرجل سبب تدمير النادى الاسماعيلى
حازم امام يُشيد بلاعب الزمالك .. ويتحدث عن فوز الزمالك بـ الكونفدرالية
اعلامى أهلاوى يتحدث عن غضب الخطيب من أفشة
المتحدث الرسمى بإسم نهضة بركان يحسم مصير مشاركة عمر العرجون فى نهائى الكونفدرالية
عامر حسين يحسمها : كيف ستتأهل الاندية لبطولات إفريقيا فى الموسم القادم؟
خاص : قرار منتظر من ادارة الزمالك تجاه هذا الثنائى
هانى حتحوت عن غياب أفشة عن مباراة الاسماعيلى : إمام عاشور السبب
خاض لاعبي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريباتهم الجماعية اليوم الأثنين على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة بمقر القلعة البيضاء تحت قيادة الصربي ميتشو المدير الفني، استعدادًا لمواجهة جينيراسيون فوت السنغالي، في أياب دور الـ32 بدوري أبطال أفريقيا.

وشهدت مران الفريق مجموعة من التدريبات البدنية القوية تحت قيادة الإسباني رودريجيز مدرب الأحمال وخضع اللاعبين لفقرة تسخين في بداية المران، ثم فقرة تدريبية بالجري حول الملعب.

وخاض لاعبو الفريق مجموعة أخرى من التدريبات البدنية بالكرة وبدون، بالإضافة إلى شرح بعض التمارين الآخرى الخاصة بتقوية العضلات والارتداد السريع.

حرص إسماعيل يوسف عضو مجلس إدارة النادي على التواجد في التدريبات الجماعية من أجل مساندة اللاعبين والجهاز الفني قبل المباراة الهامة أمام جينراسيون فوت السنغالي في البطولة الأفريقية.

ومن المقرر، أن يلتقي الفريق الأبيض مع بطل السنغال يوم الخميس المقبل، على ستاد الجيش بمدينة السلام.

شاهد الفيديوهات
zamalek fans
التعليقات