سبحان الله - الزمالك اليوم

ملخص سريع لمران الزمالك اليوم

2020-07-25t17:55:32+02:00 - القاهرة

بقلم :   محمد زكى
ملخص سريع لمران الزمالك اليوم


أخبار أخرى
ميدو يحذر إدارة الزمالك: اسمعوا كلامي.. لا تهدموا المعبد والتركيز على تصحيح المسار
محمد صبري يُفحم خالد مرتجي بسبب موقفه السلبي في تصرف زيزو
. رسالة عاجلة من هشام نصر لجماهير الزمالك حول البناء ومصير ثنائي الفريق
عضو مجلس ادارة أهلاوي أخر يعلق على تصرف زيزو على منصة السوبر
نائب رئيس الزمالك يتحدث عن أحمد عبد الرؤوف وأزمة القيد .. ويعد الجماهير
أول تعليق من هشام نصر على تصرف زيزو معه .. ويعلق على موقف خالد مرتجي
لاعب الزمالك على رأس قائمة منتخب فلسطين لمعسكر نوفمبر
شريف أشرف عن خسارة السوبر: محدش كان متوقع السيناريو ده ومفيش لوم على عبد الرؤوف
مهاجم الزمالك السابق: شيكوبانزا عنده تلك الميزة فقط
الزمالك يحاول اتخاذ تلك الخطوة بشان قضية فرجاني ساسي
منتصر الرفاعي يكشف ويهاجم المجاملات التحكيمية للأهلي خلال مباراتي السوبر
معتز الشامي يتحدث عن رأيه في مصير تجربة جون ادوارد
أول قرار من الزمالك عقب العودة من الامارات بعد خسارة السوبر
الزمالك يبحث عن حل لـ أزمة قداح
بعثة الزمالك وصلت القاهرة
خاض ثلاثى الفريق محمود عبد الرازق "شيكابالا" ويوسف إبراهيم "أوباما" وكاسونجو كابونجو تدريبات خاصة على هامش التدريبات الجماعية التي يخوضها الفريق حاليا بملعب عبداللطيف أبو رجيلة بمقر النادي.

وخصص الجهاز الفني للفريق برنامجا تدريبيا للثلاثى المذكور بالركض حول الملعب فترة أطول لزيادة معدلات اللياقة البدنية والحفاظ على الوزن المثالي لهم. 

كما يؤدي باقي لاعبي الفريق تدريبات بالركض مع إجراء اطالات تحت إشراف أحمد عصمت مدرب الأحمال البدنية مع مجموعة وأحمد عبد الرؤوف المدرب المساعد  مع مجموعة أخرى.

وتعافى حازم إمام الظهير الأيمن للفريق من الإصابة التي كان يعاني منها بآلام في العضلة الأمامية التي ابعدته عن مباراة الزمالك الودية الأخيرة أمام بيراميدز.

وشارك اللاعب في التدريبات الجماعية بشكل طبيعي مع زملائه ليصبح جاهزا من الناحية الطبية للمشاركة في مباراة وادي دجلة الودية غدا.

وانتظم الثنائي مصطفى فتحي وكريم بامبو ثنائي الفريق في التدريبات الجماعية المقامة حاليًا بملعب عبد اللطيف أبو رجيلة بمقر نادي الزمالك بصورة طبيعية.

جاء هذا بعد تعافيهم من الإصابة بفيروس كورونا، وانتهاء البرنامج التأهيلي الذي تم وضعه لهم من قبل الجهاز الفني للفريق.

وأدى محمود عبد الرحيم جنش حارس مرمى فريق الكرة الأول بالنادي ، تدريبات تأهيلية في صالة الجيمانزيوم بالنادي خلال تدريبات الزمالك اليوم.

وفضل الجهاز الفني منح جنش راحة من التدريبات الجماعية لأداء بعض التدريبات التأهيلية لتجهيزه بالشكل الأمثل.

وقاد عمرو عبد السلام مدرب حراس المرمى بالفريق تدريبات محمد أبو جبل ومحمد عواد ومحمد صبحي ثلاثي حراس الزمالك.

ويواصل الفريق استعداداته لعودة النشاط من جديد بعد ختام معسكر برج العرب الأخير .

حيث يخوض الفريق مباراة ودية غدا الأحد مع وادي دجلة ثم يعاود الفريق معسكره في برج العرب الإثنين المقبل يتخلله مباراة ودية مع طلائع الجيش الأربعاء القادم.

شاهد الفيديوهات
zamalek fans
التعليقات